Nhung hươu là một trong những dược liệu quý, được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để bổ huyết, cường tráng cơ thể. Tuy nhiên, có một quan niệm phổ biến trong dân gian là “Nhung hươu gây lên máu,” thường bị hiểu sai thành “gây tăng huyết áp.” Trên thực tế, “lên máu” ở đây đúng nghĩa là tăng sinh hồng cầu, chứ không phải làm tăng huyết áp.
- Cơ chế tác động của Nhung hươu lên hệ tạo máu: Nhung hươu chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như:
- IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1): Hỗ trợ tăng trưởng tế bào, bao gồm cả tế bào máu.
- Erythropoietin-like factors: Kích thích tủy xương sản sinh hồng cầu, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu.
- Các acid amin và khoáng chất (Fe, Zn, Cu, P): Cung cấp nguyên liệu cần thiết cho quá trình tạo hồng cầu.
- Collagen và Glycosaminoglycans: Giúp tăng độ đàn hồi và sức bền thành mạch.
Vì vậy, nhung hươu có tác dụng bổ máu, tăng sản xuất hồng cầu, thích hợp cho những người suy nhược, thiếu máu, chứ không gây tăng huyết áp như nhiều người lầm tưởng.
- Nhung hươu và huyết áp: Nghiên cứu khoa học cho thấy Nhung hươu không trực tiếp gây tăng huyết áp. Ngược lại, nó có thể giúp điều hòa huyết áp nhờ vào:
- Cân bằng thần kinh thực vật, đặc biệt là hệ thần kinh giao cảm, giúp điều hòa mạch máu.
- Cải thiện tuần hoàn vi mạch, giúp máu lưu thông tốt hơn mà không làm tăng áp lực lên thành mạch.
- Bổ sung Nitric oxide (NO): Giúp giãn mạch, hỗ trợ ổn định huyết áp ở người có huyết áp cao.
- Khi nào cần thận trọng?
Mặc dù nhung hươu không gây tăng huyết áp, nhưng những người có bệnh lý nền như cao huyết áp, tim mạch cần dùng đúng liều lượng. Vì nhung hươu có thể làm tăng chuyển hóa cơ thể, một số trường hợp có thể cảm thấy nóng hoặc hồi hộp nếu dùng quá liều.
Nhung hươu có tác dụng chính là bổ huyết, tăng cường sản sinh hồng cầu, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu. Quan niệm “Nhung hươu gây lên máu” nếu hiểu là “tăng huyết áp” thì là sai lầm. Thực tế, nó giúp cải thiện tuần hoàn, ổn định huyết áp nếu dùng đúng cách.
Đăng ký tư vấn sức khỏe, khám chữa bệnh Đông Tây y kết hợp tại: https://kcb.yduocbachphuong.com/